Diyet Uzmanı Havva Korkut, mevsim geçişinde dengeli beslenme ve su tüketimini önerdi
Sonbaharla birlikte hava sıcaklıklarının düşmesi, bağışıklık sisteminin zayıflamasına ve vücudun mevsim değişikliğine uyum sağlamakta zorlanmasına neden olabilirken, uzmanlar bu dönemde yeterli ve dengeli beslenmenin önemine dikkati çekiyor.Beslenme ve Diyet Uzmanı Havva Korkut, mevsim geçişlerinde sağlıklı beslenmeye ilişkin tavsiyelerde bulundu.Vitamin ve...
Haberi Oku